Mandalachart Mandalachart 是提供給曼陀羅思考法使用者的 APP，利用此 APP 建立九宮格後，依 A～H 的順序填入格子，會自動延伸成 9X9 的宮格，除了可以微觀目標外，也可以綜觀整體執行度。 九宮格思考法。 圖片來源：MandalaChart 官網 Notion
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首次上稿 01-29 23:37更新時間 01-30 05:56行政院長蘇貞昌19日於中央政府總預算案三讀後再度請辭，總統蔡英文27日召開記者會，宣布前副總統陳建仁接任 ...
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天突穴是任脉的穴位，位于前正中线上、胸骨上窝当中。 胸部正中有一块长条骨头就是胸骨，上缘的凹陷就叫做胸骨上窝，胸骨上窝的后方有气管、食管以及各种血管，因此针刺时不会选择往后方直刺，而是沿着胸骨柄的后缘往下面刺，按摩或者按揉也是一样。 按揉天突穴也不适合往正后方用力，而应该往下方用力，也就是按揉胸骨柄的上缘或胸骨柄的上缘后方。 因为往后按会按到气管、食管，会觉得很不舒服。 天突穴是治疗咳嗽、喘最常用的一个穴位，只不过针刺时要注意方向，自己可以往下方按揉，一定注意不能往正后方按揉。 如果要进行针刺，要交给专业的针灸医师和中医大夫进行操作，因为天突穴所在的位置靠近肺部，如果针刺不小心，有可能会引起气胸，这样就会得不偿失。 分享: 47 相关推荐 01:48 天突穴在哪里
虎尾蘭的澆水頻率 (室內) 簡單來說，土乾再澆。. 原因有二：. 1.當盆土乾燥，植物才會生長更多的根系去尋找水分；根系多養分吸收多，自然就長的較好。. 2.潮濕的土壤有利於菌類生長，透過完整的乾濕循環，減少壞菌的滋生。. 以下澆水頻率僅供參考，請依 ...
睡房是家中主要的休息空間，設計上建議以簡潔寬敞為主才能給予睡房主人放鬆舒適的感受，因此天花板設計建議維持原有屋高甚至挑高並採用簡約風，以降低視覺壓迫感和增強舒適感。 臥室天花板採用挑高簡約設計來降低視覺壓迫。 6.溫和燈光設計讓臥室空間更溫馨 在房屋的風水原則上有所謂「明廳暗房」的建議，意即臥室亮度與客廳相比要更為柔和，太亮的臥室亮度容易造成精神亢奮使睡眠品質降低，太過昏暗也容易導致臥室太過鬱悶，因此臥室的照明設計應以柔和不刺眼為重點，例如：採用間接照明讓光線從牆面反射；燈光方面建議選擇溫潤的黃光，可以讓臥室空間更加溫馨舒適；燈具外觀建議以圓潤的造型為主，避免出現風水上的「懸劍煞」（指直式日光燈管懸掛於床鋪的正上方）。 7.善用自然採光與通風
推角九宮格 - 恕乏介催 -
